- Sam Cook PSC-11
- iCoook MRK-38
Stopień trudności:
łatwy
Czas przygotowania:
5 minut
Liczba porcji:
12
Czas gotowania:
3 minuty + 3 godziny mrożenia
Przepis dla:
Użyte akcesoria:
- nóż
Składniki:
- 75 g serka mascarpone
- 75 g oleju kokosowego
- 125 g borówek
- 6 kropli stewii w płynie
- Szczypta gałki muszkatołowej
Dodatkowe:
- Blaszka na 12 sztuk lub 12 silikonowych foremek
- Foremki papierowe na muffinki
- Folia spożywcza
- Łopatka
- Łyżka
Do przygotowania przepisu możesz użyć:
Wskazówki:
- Zamiast borówek można dodać inne owoce jagodowe (jagody, maliny, truskawki)
1 porcja 100 kcal
|
Wege |
Vegan |
Bez glutenu |
Bez laktozy |
Low carb |
<IG |
<ŁG |
Keto Wysoko tłuszczowe >T |
FODMAP |
Wysoko białkowe >B |
Wysoko błonnikowe >BŁ |
|
X |
X |
X |
X |
X |
X |
X |
Zobacz również
Koktajl z mango i mlekiem kokosowym
Asesh – napój z granatów
Pieczone falafele z sosem tahini
Wątróbka po nelsońsku
Pizzerinki z ciasta francuskiego
Ciasto marchewkowe
Naleśniki szpinakowe
Zupa meksykańska
Zupa gulaszowa
Makaron z krewetkami, szpinakiem i pomidorkami koktajlowymi
Zapiekanka z kaszy gryczanej
Spaghetti z pomidorkami koktajlowymi i parmezanem
Zapiekanka z tortellini i kiełbasą
Potrawka z kurczaka z ryżem
Pizzerinki z pieczarkami, szynką i serem
Naleśniki z serem zapiekane w sosie budyniowym
Rolada bezowa z mascarpone i owocami
Omlet owsiany na słodko
Kruche ciasto z marmoladą i bezową pianką
Smoothie bananowo – gruszkowe
Wegańskie ciasto ze śliwkami
Keto placki twarogowe
Keto gofry bez mąki
Owsiane muffiny z bananem i masłem orzechowym
Korzenne ciasto z cukinią
Muffinki z dynią
Jabłka smażone w cieście naleśnikowym
Korzenne kruche ciastka nadziewane kajmakiem
Ciasto pomarańczowo-migdałowe
Mus jabłkowy
Kruche rogaliki z marmoladą
Biszkopt
Pączki tradycyjne
Oponki serowe
Faworki
Tiramisu
Sałatka włoska