Przepis nadesłany przez: Karolina B
Dodaj do ulubionych
Favorite

Pożywne Smoothie

Stopień trudności:
łatwy
Czas przygotowania:
5 minut
Liczba porcji:
1 litr
Przepis dla:
  • iCoook MRK-18
  • iCoook MRK-28
  • Sam Cook PSC-11
  • iCoook MRK-38
Użyte akcesoria:
  • nóż
Składniki:
  • 200 g jogurtu naturalnego 
  • 1 banan
  • 1 ananas (może być w puszce)
  • 1 łodyga selera naciowego
  • 1 garść szpinaku albo jarmużu
  • 3 kiwi
  • kilka kropel soku z cytryny

Dodatkowe:

Wg uznania można dodać:

  • 1 awokado
  • 1 mango
Do przygotowania przepisu możesz użyć:
Termorobot iCoook MRK-18
Zobacz więcej
Termorobot iCoook MRK-28
Zobacz więcej
Termorobot Sam Cook WiFi PSC-11
Zobacz więcej
Przygotowanie:
  1. Owoce obrać i pokroić w mniejsze kawałki.
  2. Do dzbanka założyć nóż. Włożyć pokrojone na kawałki owoce 1 banan, 1 ananas, 3 kiwi, dodać 1 łodygę selera naciowego, 1 garść szpinaku lub jarmużu, kilka kropel soku z cytryny oraz 200 g jogurtu naturalnego.
  3. Zamknąć pokrywę dzbanka z zamkniętą zaślepką. Ustawić czas 40 sekund, prędkość 6.
  4. Zdjąć pokrywę dzbanka. Łopatką zgarnąć wszystko ze ścianek dzbanka. Zamknąć pokrywę dzbanka z zamkniętą zaślepką. Ustawić czas 40 sekund, prędkość 10.
  5. Zdjąć pokrywę dzbanka, smoothie przelać do szklanek.
Udostępnij:
5 1 vote
Article Rating
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Zobacz również
Szare kluski okraszone cebulą i kiełbasą
Trufle czekoladowe z malinami i migdałami
Gorąca czekolada z bitą śmietaną
Szybka babka z kakao
Jagodzianki
Ciasto z patelni z jabłkami
Ciasto jajko sadzone bez pieczenia
Babka ziemniaczana
Makaron do rosołu
Syrop dyniowo – korzenny (pumpkin spice)
Placki drożdżowe
Makaron w sosie śmietanowym
Kawa mrożona nasza
Sałatka ze świeżym tuńczykiem i awokado
 Donuty – amerykańskie pączki
Kremowa zupa kurkowa
Paprykarz szczeciński
Panna cotta z sosem owocowym
Zimowa herbata
Krokiety z mięsem mielonym, pieczarkami i serem
Krokiety z jajkiem i pieczarkami
Szybkie maślane ciastka
Hinduski napój Lassi
Krewetki w sosie curry z mango
Jednogarnkowe danie z piersi kurczaka, białej fasoli i warzyw
Paszteciki z ciasta francuskiego z pieczarkami
Śledzie w oleju z cebulą i papryką
Sałatka gyros
Francuskie ślimaczki z kurczakiem i pieczarkami
Sernik z brzoskwiniami na kruchym cieście
Kruche maślane korzenne ciasteczka (bez jajek)
Drożdżowa strucla z jabłkami
Gofry piernikowe
Ciasto góra lodowa
Ciasto 3 bit
Likier krówkowy
Ciasto Piegusek
Wegański pudding tofu z truskawkami
Podpłomyki
Naleśniki z ciecierzycy z nadzieniem z twarogu i łososia
Kisiel z brzoskwiniami
Kawa mleczna
Syrop miętowy
Jabłka na parze
Domowa nalewka tofifi
Budyń jaglany z musem z mango
Kruche ciasto z marmoladą i bezową pianką