Autor: MPM
Dodaj do ulubionych
Favorite

Domowa nutella z 3 składników

Stopień trudności:
łatwy
Czas przygotowania:
10 minut
Liczba porcji:
2
Składniki:
  • 1 awokado (141g)
  • 1 łyżka kakao/karobu (10g)
  • 1 mały banan (80g)
Do przygotowania przepisu możesz użyć:
Blender kielichowy MBL-15M
Zobacz więcej
Blender ręczny – zestaw MBL-11
Zobacz więcej
Wskazówki:

1 porcja: 180,1 kcal

Charakterystyka dania: bez glutenu, bez laktozy, niski indeks glikemiczny (<IG) niski ładunek glikemiczny (<ŁG), danie wegańskie

Przygotowanie:

Awokado obrać ze skórki i usunąć pestkę. Banana obrać i pokroić na mniejsze kawałki. Składniki przełożyć do miseczki, rozgnieść widelcem i wymieszać z kakao/karobem.

Możesz również wymieszać blenderem.

Udostępnij:
0 0 votes
Article Rating
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments
Zobacz również
Pierniczki z okienkiem
Masa makowa
Drożdżowa gwiazda z makiem
Drożdżowa choinka z makiem
Bezowe choinki
Sernik krówkowy na kruchym cieście
Sernik z rosą
Sałatka śledziowa z papryką
Ryba w zalewie octowej
Ryba w zalewie pomidorowej
Uszka z grzybami
Piernik „Last Minute”
Makowiec na kruchym spodzie
Makowiec japoński
Kulebiak z kapustą kiszoną i grzybami
Korzenne kruche ciastka nadziewane kajmakiem
Gołąbki z kaszą gryczaną i pieczarkami
Drożdżowe pierogi z pieczarkowym farszem
Oponki serowe
Ciasteczka dyniowo marchewkowe
Torcik kokosowo-jagodowy na rumowym biszkopcie
Zielone kopytka
Napój z pietruszki
Sałatka z indyka
Napój czekoladowo-orzechowy