Już niedługo w naszych żyłach może pływać więcej plastiku niż zdrowych komórek. Badania pokazują, że przeciętnie człowiek spożywa nawet 5 gramów plastiku rocznie, co odpowiada masie karty kredytowej. Czas wziąć sprawy w swoje ręce i zadbać zarówno o zdrowie, jak i naszą planetę.
Oto sześć toksycznych przedmiotów, które możesz łatwo zastąpić zdrowszymi alternatywami.
Czas na zmiany!
Na początek nowa zasada: eliminujemy jednorazowe plastikowe akcesoria, które zakłócają nasze kulinarne wyzwania. Pożegnaj plastikowe słomki i styropianowe opakowania w stylu „do widzenia, nie tęsknię”!
Kroisz na plastikowej desce? To tak, jakbyś dodawał/a mikroskopijne cząsteczki plastiku do swojego posiłku. Zamiast tego zainwestuj w deski drewniane lub szklane. Nie tylko są one znacznie bezpieczniejsze, ale też dodadzą swojego uroku Twojej kuchni.
Zobacz wybór desek bambusowych w naszym sklepie: https://mpm.pl/pl/szukaj?controller=search&s=deska+do+krojenia).
Plastikowe pojemniki, zwłaszcza te, które nie mają oznaczenia BPA-free, są dość podejrzane. Bisfenol A i ftalany to chemikalia, które mogą przenikać do jedzenia i wpływać negatywnie na zdrowie.
Zamiast tworzyw sztucznych, wybierz pojemniki szklane, ceramiczne lub stalowe — to materiały, które są całkowicie bezpieczne i nie reagują z jedzeniem nawet w wysokich temperaturach.
Folia aluminiowa może wydawać się praktycznym rozwiązaniem do pakowania żywności, ale może też prowadzić do przedostawania się aluminium do potraw.
Zamiast folii wypróbuj papier do pieczenia lub ekologiczne woskowijki. Te ostatnie, wykonane z bawełny, wosku pszczelego oraz olejku jojoba, sprawdzą się doskonale jako alternatywa dla folii! Polecam je każdemu, kto chce być eko i zero waste.
Nic tak nie relaksuje, jak piękny zapach w domu… ale większość odświeżaczy i świec zapachowych kryje w sobie toksyczne substancje, które dostają się do naszych płuc. Unikaj świec parafinowych jak ognia! Zamiast nich, postaw na naturalne świece z wosku pszczelego lub sojowe i używaj olejków eterycznych w dyfuzorach. Twój dom będzie pachniał, a Ty będziesz oddychać dużo czystszym powietrzem.
Choć uwielbiamy relaksować się przy filiżance herbaty, warto wiedzieć, że torebki herbaty, zwłaszcza te wykonane z tworzyw sztucznych, mogą uwalniać miliardy cząsteczek mikro-plastiku. Wybierz liściastą herbatę zaparzaną w stalowym koszyczku, aby cieszyć się smakiem bez toksycznych dodatków.
Dziwne dźwięki z lodówki, porysowane patelnie czy skrzypiące blendery to znak, że czas na wymianę sprzętów. Nowoczesne urządzenia nie tylko ułatwią życie, ale również pozwolą zaoszczędzić na rachunkach za energię i będą bezpieczniejsze dla zdrowia. Zajrzyj do naszego sklepu: https://mpm.pl
Zmiany, które wprowadzisz w swojej diecie, sposobie gotowania, wyposażenia w kuchni mogą przynieść korzyści zarówno dla Twojego zdrowia, jak i naszej planety. Bądź eko i zrób krok w stronę zdrowia!
