Gotowanie na parze zwykle kojarzy się z dietą dla karmiących mam, schorowanych seniorów lub osób na diecie. A smak potraw gotowanych na parze wydaje się mdły i bez smaku! Nic bardziej mylnego! Mam sposoby na podkręcenie smaku potraw, ale o tym za chwilę:-)
Na parze możemy ugotować mięsa, ryby, owoce morza, warzywa kasze, ryż. Przygotowane w ten sposób potrawy nie wymagają użycia oleju i zachowują więcej wartości odżywczych. Nic dziwnego, że gotowanie na parze cieszy się coraz większym uznaniem wśród miłośników zdrowego odżywiania.
Jeśli szukasz przepisów na zdrowe posiłki dla całej rodziny, polecam zajrzeć tutaj: https://pyszniegotuj.pl/.
Gotowanie na parze – dla kogo?
Dla każdego! Obiad przygotowany na parze jest lekkostrawny, więc polecam szczególnie osobom dbającym o linię i małym dzieciom.
Pikantne czy nie pikantne?
A propos małych dzieci… Podczas kilkumiesięcznej podróży po Azji, gusta kulinarne mojej rodziny zostały wystawione na ciężką próbę. Kuchnia azjatycka jest nie tylko mocno pikantna, ale również bardzo tłusta. Moje dzieci (wtedy lat 6) szybko przekonały się, że Azjaci dodają do potraw dużo chilli, dlatego najchętniej wybierały gotowany ryż i warzywa.
A ile ja się nalatałam po „ulicznych garkokuchniach” w poszukiwaniu gotowanego ryżu dla dzieci! Nie zapomnę tego nigdy! Musiałam upolować gotowane jedzenie, zanim Azjaci wrzucili wszystko na głęboki tłuszcz do woka.
Przeczytaj więcej nt. kuchni azjatyckiej na moim blogu 🙂
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie. Pełna treść informacji o przetwarzaniu danych w ramach plików cookies, znajduję się w dokumencie Polityki cookies
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
Cookie
Duration
Description
cookielawinfo-checkbox-analytics
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional
11 months
The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance
11 months
This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy
11 months
The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.