W ostatnich latach obserwuję „szał” na dietę ketogeniczną. Charakteryzuje się wysokim spożyciem tłuszczy i minimalnym spożyciem węglowodanów. Większość pacjentów interesuje się nią jako sposobem na redukcję masy ciała. A czy wiesz, że są takie choroby, w których dieta ketogeniczna to jedyny sposób leczenia? Dlaczego chudniemy na keto? Pewnie już wiesz, że głównym źródłem energii dla … Czytaj dalej Dieta ketogeniczna – dla kogo?